De ouder en kind meditatiesessie zijn gemaakt om samen te leren ontspannen en met plezier op ontdekkingstocht te gaan in jullie zelf.                  […]

Deze meditatieavond is een openhuis voor mensen die geïnteresseerd zijn in een kennismaking met mindfulness/vipassana meditatie of andere meditatie vormen of daar onlangs kennis mee gemaakt hebben. Je hoeft geen […]

Deze meditatieavond is een openhuis voor mensen die geïnteresseerd zijn in een kennismaking met mindfulness/vipassana of andere meditatie vormen of daar onlangs kennis mee gemaakt hebben. Je hoeft geen voorkennis […]

Mindfulness betekend letterlijk vertaald, opmerkzaam zijn. Opmerkzaam van gedachten, gevoelens en de automatische manier waarop je vaak reageert op jezelf, anderen en situaties. Vaak zijn we helemaal niet bewust van […]

Deze meditatieavond is een openhuis voor mensen die geïnteresseerd zijn in een kennismaking met mindfulness/vipassana meditatie of andere meditatie vormen of daar onlangs kennis mee gemaakt hebben. Je hoeft geen […]

De open mediatieavond “De volheid van de stilte” Deze meditatieavond is een openhuis voor mensen die geïnteresseerd zijn in een kennismaking met mindfulness/vipassana meditatie of andere meditatie vormen of daar […]

Bewust leven Workshop “Op pad met je hart” Op pad gaan met je hart is hem de kans te geven zich weer te openen voor al het moois dat er […]

De open mediatieavond “De volheid van de stilte” Deze meditatieavond is een openhuis voor mensen die geïnteresseerd zijn in een kennismaking met mindfulness/vipassana meditatie of andere meditatie vormen of daar […]

Mindful Powerwalking Happy Mindful Us Dit is een manier van voortbewegen die een full-body workout creëert. Conditie en spieropbouw varen wel bij Mindful Powerwalking en de kans op blessures is […]

Natuurwandeling "stilte in jezelf" "Stilte in jezelf"wandelingen zijn wandelingen gebaseerd op het concept van gewaarzijn en opmerkzaamheid in het hier en nu. Deelname middels reservering vooraf via het reserveringsformulier op […]

Adem workshop  “adem is leven” de ademworkshop is gebaseerd op de Quantum Light Breath (QLB) dit is een intensieve ademmeditatie op muziek. Door de combinatie van een volle diepe ademhaling […]