Mindful Powerwalking Happy Mindful Us Dit is een manier van voortbewegen die een full-body workout creëert. Conditie en spieropbouw varen wel bij Mindful Powerwalking en de kans op blessures is bijzonder klein. Deelname middels reservering vooraf via het reserveringsformulier op de pagina van de workshop. Je vindt daar ook een overzicht van de verschillende data […]

De open mediatieavond “De volheid van de stilte” Deze meditatieavond is een openhuis voor mensen die geïnteresseerd zijn in een kennismaking met mindfulness/vipassana meditatie of andere meditatie vormen of daar onlangs kennis mee gemaakt hebben. Deelname middels reservering vooraf via het reserveringsformulier op de pagina van de workshop. Je vindt daar ook een overzicht van […]

Stilte dag "Bewust zijn door Bewust-Zijn" Een stilte dag is een dag waarbij de dag in stilte wordt doorgebracht. De dag wordt gevuld met verschillende meditaties, ademoefeningen, een wandeling en diepe ontspanningsoefeningen. Deelname middels reservering vooraf via het reserveringsformulier op de pagina van de workshop. Je vindt daar ook een overzicht van de verschillende data […]